Workshop: Fluire nel respiro
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Workshop: Fluire nel respiro

Workshop di restorative Yoga e meditazione: Fluire nel respiro. Ogni cambiamento dei nostri stati mentali è riflesso nel respiro e poi nel corpo. Tale fenomeno funziona anche all’inverso: cambiando gli schemi di respirazione viene allo stesso modo alterato anche lo stato emotivo.

Con l'ausilio di supporti (coperte, bolster. ect) esploreremo insieme diverse posizioni di Restorative Yoga e le integreremo con la pratica di meditazione.

Condotto da Emanuela Pescetta, insegnante di Yoga e Shiatsu.

Info

Giorni e orari

Domenica 20 gennaio 2019

dalle ore 17 alle ore 19

Location

Associazione Culturale SoleLuna
via F.lli Alessandri, 27
37124 Parona - Verona

Contatti

TELEFONO: +39 045 8010845

CELL: +39 347 3745867

EMAIL: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Modalità

Corso riservato ai soci

ISCRIZIONE